En sak i taget...

Vaknar och tar fram "Kultur för hälsans skull", Läser och blir bara mer och mer inspirerad. Fortsätter dagen med en grön smoothie igen...det gäller att hålla ut...inte lätt! Idag är det 7 dagar med frukt&gröna smoothies. Funderar på att lägga till ägg till kostcirkeln i helgen - MUMS! Längtar efter ost och knäcke...

Tränat några nya qigong rörelser och det känns så skönt. Så ringer en vän och vi talar om allt som vi vill göra...det finns ju så mycket att uträtta...så många människor att inspirera och bli inspirerad av! I vilken ände ska man börja! Har så mycket ideér och lust men vet inte vart jag ska rikta det! Frustrerande - minst sagt!

När vi hade talat med varandra ett långt tag kände jag mig så oerhört inspirerad och då kom jag på att jag ska besikta bilen i eftermiddag såååååå det behöver tvättas och städas... och sen ska ju hunden rastas åxå... Tillbaka till verkligheten! 

Med en sak i taget (som det så fint står i min kakformslampett ovan) så håller jag mig i schack och kan fokusera.

En sak i taget gott folk - så hinner vi med...kram på er!

Smått å gott...

Började dagen med en härlig tomat och en grön smoothie med apelsin. Läser Kultur för hälsans skull och allt faller på plats!

Nu är det vetenskapligt belagt att skapandet har helande krafter. Det både jag och många andra redan upplevt men inte kunnat sätta ord på...

Ofta får jag höra andra säga: "Jag har ingen fantasi" eller när någon ser vad jag gör kan de säga " Det är klart att det fungerar när man har så mycket fantasi!" eller "Var får du alla ideér ifrån?" När jag svarar att alla kan öva upp sin fantasi så ser jag på dem att de inte tror mig. Men det ÄR verkligen så. Jag är inte född med mina ideér.

Att säga att man inte har någon fantasi som argument för att inte skapa är som att säga - Jag har ingen kondition - därför tänker jag inte springa!

Fick så mycket inspiration att jag nu tänker skriva ihop en föreläsning med workshop om ämnet och om hur vi alla kan träna upp vår kreativitet. Dessutom är det vägen till god hälsa!
Så det så!

Dagen fortsätter med lite skriv på datorn och färdigställa en takkrona - nedan...

Puss på er alla kreativa människor! Hälsningar Susan - Hälsokonstnär !

Tovning...

Känner att idag är en dag att ta tag i något stort - tovar grunden till en tavla. Lila nyanser och vitt som sedan ska broderas på. Jag broderar mer och mer. Fritt och spontant - aldrig planerat - vet aldrig hur det ska sluta. Det kan jag verkligen rekommendera. Det är både kreativt och meditativt.

Jag brukar ha några stycken på gång samtidigt, så när jag kör fast i ett så kan jag gå till ett annat! 

Bestämde mig idag för att skjuta upp PIPPI POWER cirkeln. Vi behöver vara några fler än vad som anmält sig om det ska bli någon dynamik i gruppen. Planerar en i höst istället. Däremot kom min geniale man på att jag kunde ju ha en PIPPIHELG så det blir det nog - om jag får ihop en bra grupp! Funderar på en heldag med Pippi energi här i Villa Livskraft, en Lördag. Den 11 eller den 25 februari... Någon som tycker det skulle vara skoj? Jag vill ju så gärna att det ska bli av för vi behöver alla stöttning i att våga gå utanför ramarna ibland eller göra något annorlunda eller tanka ny härlig energi...

Må gott alla vänner där ute!

Inspirerande bilder...

Här skulle jag gärna tanka - om det gick!  ...

...  och sedan skulle jag lägga mig här!

PIPPI POWER...

Måndag och har fastnat i tvätt och städning.
Det är lite grått ute men det märks redan att det blir ljusare och ljusare.
...tänker...vad skulle Pippi gjort nu? Struntat i alltihop och gott ut på äventyr? Lagt sig i sängen och käkat pannkakor? eller... 

Vad har jag verkligen lust till idag? Hur kan jag göra den här dagen meningsfull? För mig själv och någon annan?

Bestämmer mig för att göra en grön smoothie - en ny härlig bekantskap!

Behöver förbereda Pippi cirkeln, och ska läsa ytterligare ett kapitel i boken Kultur för hälsans skull ... ...men först öva på några nya qigong övningar!

Hur kan du göra det bästa av din dag idag? ... Kärlek till er alla!

Kära vänner...testar att lägga ut min första bild på egen hand. VILLA LIVSKRAFT där jag har min atelje och min man sitt kontor.

I min blogg kommer jag att prata om kreativitet, qigong, livsfrågor och allt som inspirerar mig och förhoppningsvis kan det även inspirera dig!

Jag kommer även att berätta om aktiviteter jag har i Villan...

Här startar jag Qigong den Måndag 23 januari och Torsdag 26 januari kl 18.30

Tisdagen den 31januari 18.30 Startar jag en PIPPI POWER cirkel.

Där läser vi, diskuterar och låter oss inspireras av Gitte Jörgensens bok "PIPPI POWER - 7 vägar till kvinnlig kraft. Vi kommer att varva diskussioner med skapande och inspirera varandra till modet att våga göra det vi alltid längtat efter. Så Välkommen - du åxå!

Nu skapar jag en blogg!

Har du hamnat här så ha tålamod.. här kommer snart mer om kreativitet, hantverk och livsinspiration. Tills vidare gå gärna in på min hemsida. http://www.susanbillmark.se/  eller VILLA LIVSKRAFT i facebook.




Här håller jag i en workshop med tovning under Kvinnofestivalen i Mundekulla