Som sagt...

...sugen på lite bus...

Såååå härligt ute med all ny vit orörd snö...

Det inbjuder till bus...

Kanske gissar ni rätt!

Var med Mats i Ronnyby där han föreläste i tisdags. Det gick fantastiskt bra!

Igår gjorde vi Ronneby citykärna och jag hittade lite roliga knappar till ringar.

Tillverkade små trådhjärtan i bilen som jag sedan hänger under mina trådlyktor. Tycker nog att det blev lite sött! ... om jag får säga det själv. Inte så busigt men...

Som kontrast visar jag då mitt loppisfynd i glas som blev en lite busigare hängstake!

Är du sugen att se mer av mina saker så går du in på Villa Livskraft på Facebook eller min hemsida se här brevid.

Skapa på !

Kram Susan

Önskar alla en härlig alla hjärtans dag!

Puss till er!

Grön smoothie och Pippi...

Startar dagen med att göra några knappringar. Behöver vara uppe en stund innan jag äter. Fuskat med kosten ett par veckor nu så nu är det dags att byta ut måltiderna med lite gröna smoothies igen.

För dig som vill prova - blanda ingredienserna ovan i en mixer - klart att dricka!

Se alltid till att ha citron hemma, det fräschar till smaken i alla smoothisar tycker jag. Rekommendation - blanda inte för många ingredienser i smma smoothie och drick gärna en kopp varmt te efteråt - det ökar mättnadskänslan!

Något jag inte begriper är att alla smoothisar jag hittar på bilder är så gröna!? Mina blir alltid brungröna...men lika goda för det.

Efter en kall dryck kände jag att vi behövde något varmt för ögat.....

därför den oranga krysantemumen...

Har ägnat lite tid i helgen till att förbereda PIPPI POWER LÖRDAGEN om två veckor!

Blev intervjuad av en tidning angående den och fick frågan: Vem tycker du har mycket Pippi Power?

Svårt att svara på när tiden är knapp men nu har jag kommit på flera...synd att det är så svårt att komma på bara. Det beror ju också på vad man läger in  för betydelse i det...önskar att jag hade mer Pippi i mig i vissa situationer. Men Pippi är ju inte helt rumsren alltid! Om vi tar allt som är bra med Pippi och sorterar bort det som är mindre bra och ger alla de egenskaperna till människorna - undrar hur världen skulle se ut då?

Vem tycker du är en härlig Pippi?

Skriv gärna en kommentar om vem du skulle nominera till en människa med Pippi Power!

Önskar alla en Pippi Måndag!

Tovning av hjärtan i Villan..

Avslutade gårdagen med ett gäng härliga tjejer. Vi blötte å stötte den mjuka ullen till vackra hjärtan.

 Lille Oliver tyckte nog att ulle doftade väldigt gott och försökte sno åt sig ett sjok. Blev sur när han inte fick behålla det och kissade på en handuk istället. Det var tryggt mittemellan lillmatte och stormatte.

Härliga färger, dofter av ull, såpa, te, kardemummakaka å kaffe! Stundvis knäpp tyst av förväntansfull koncentration. Vad mer kan man begära...

Hjärtan även i fönstret så här års...

Må gott alla !

Feel Your Qi...

Startar dagen långsamt, är aningen seg. Det är mycket som händer nu.

Qigong grupp igår kväll, Mats föreläsning i Villa Livskraft ikväll, tova hjärtan kväll imorgon, filma Mats föreläsning torsdag dag och qigongkväll på tordag kväll...Vilket innebär mycket planering eftersom allt ska ske i samma lokal! ...Fixande, lyftande, kånkande och ommöblerande!

Hur kommer det sig att det ibland hopar sig så?

Behöver stanna upp och känna energin.

Stanna upp!

Observera!

Acceptera!

Låt gå!

Nu - ut i snön och göra rosa hjärta - solen strålar!

Önska er alla en energirik fortsättning på dagen!

En BLÅ dag...

Startar dagen med att tända massor av ljus! Sedan 45 minuter qigong! Det ger så mycket energi att jag fortsätter laga köttfärsbiffar till eftermiddagen! Det gäller ju att passa på så länge det varar! Solen kommer fram och strålar över all snö. Maken tar en promenad med hunden och det är så kallt att hon hoppar på tre ben, stackar´n. För bara ett par veckor sedan gick jag och längtade till våren och ville inte alls ha någon snö. Men nu när den är här är det ju helt underbart!

Det är facinerande hur man kan ändra sig!

Naturen ute fick mig att tänka på tavlan nedan som jag gjorde förra året. Den såldes - Saknar den!
Fånigt men så är det. Behöver nog skapa nya för att den ska blekna i mig.

Min tovade och broderade tavla Mellan himmel och hav (detalj)

     

   

Några av mina blågröna produkter i min bod i Byxelkrok ...

Önskar alla en klar, frisk energifull livsbejakande söndag!

Vinterträd...

...Heter den här tavlan som jag gjorde förra året. Bilden visar detalj. Den sålde jag i somras till en familj som bodde långt upp i landet. Undrar hur mycket snö de har nu?

Nu är det vinter i paradiset

Av någon märklig anledning upplever jag det som att det blir lite varmare när snön kommer.
Det snöade hela dagen igår, inatt och nu på förmiddagen. Nu har det stannat av och solen kommer fram. Mycket kallt. Det är ju så vackert! Det blir en långsam dag med långsamma aktiviteter.

Vi behöver långsamma rörelser i den här allt snabbare världen. Läste en så spännande krönika i senaste Hemslöjden. Just om hur tiden har blivit en lyxvara. Att skapandet och hantverket erbjuder långsamhet...

Komihåg att mata fåglarna!

Önskar er alla en långsam lördag! Kram Susan